[아토피 아기 식단] 계란, 밀가루 없이 김밥싸기, 계란,밀가루 성분 없는 김밥햄
안녕하세요. 모드니입니다. 요즘은 유치원에서 소풍을 가게되면 집에서 김밥을 싸지 않고 유치원에서 다 준비를 해주더라구요. 하지만 성탄이는 계란과 밀가루 알러지가 있어서 김밥을 쌀때에도 피해야 할 속재료가 많아요. 계란지단, 어묵, 햄, 맛살등은 못넣죠. ㅜㅜ 그래서 처음에는 유치원에서 계란, 햄, 어묵등 빼고 싸주시겠다고 하더라구요. 그러면 김밥에 단무지, 오이만 남는... 어른이 저도 싫은데 성탄이는 얼마나 맛없겠어요 ㅜㅜㅜ 그래서 제가 마트의 제품들을 다 뒤져서 계란과 밀가루가 들어가지 않은 햄을 찾았습니다!!!! 백설에서 나온 숯불구이맛 김밥햄인데요. 원재료 함양을 보면 알래르기 유발물질에 "돼지고기, 대두, 우유, 쇠고기 함유"라고!!! 계란과 밀가루가 업습니다!!! 그래서 그 다음부터는 소풍을 ..
2022. 10. 13.
[아토피 정보] 백설 구이한판, 밀가루 알러지 있는 사람도 먹을 수 있는 햄, No계란, No밀가루 햄, 햄치즈계란말이
안녕하세요. 모드니입니다. 성탄이는 태어난지 100일도 되지 않아서 아토피 판정을 받고 알러지 검사를 진행했었어요. 그때 계란, 밀가루, 우유, 대두, 땅콩, 메밀 등에 알러지가 있다고 판정을 받았어요. 그리고 그 후로 매해 알러지 검사를 진행해 왔는데 세돌이 지나고 알러지 검사했을 때는 계란, 밀가루, 땅콩만 남고 거의 사라졌어요. 다행히 우유의 대두가 알러지가 사라지면서 먹을 수 있는 음식의 가지수가 많이 늘어 났지만 여전히 계란, 밀가루에 알러지가 있어서 유치원에는 도시락을 싸서 다니고 있어요. (앞으로 성탄이 도시락으로도 글을 종종 써볼까해요 ㅎㅎ) 도시락을 싸다보니 마땅히 넣어줄 만한 반찬들이 별로 없더라구요. 소세지나 햄도 몸에 좋은것은 아니지만 그래도 가끔 도시락에 넣어주면 좋을 것 같아서 ..
2022. 7. 14.
[아토피 정보] 아토피 아이 간식 추천_ 팝콘, No밀가루, No대두, No우유, No계란 간식
팝콘 성탄이는 음식 알러지가 많아서 못먹는 음식이 많아요. 알러지 검사 결과 계란, 대두, 밀가루, 우유 및 유제품, 땅콩 및 견과류, 메밀에 알레르기가 있어요. 사실상 판매되고 있는 대부분의 음식은 못먹는 거죠. 그래서 성탄이가 먹는 대부분의 음식은 최소한의 조리로 이루어진 음식들이예요. 간식은 대부분 과일이나 감자, 고구마 등의 자연식이구요. 그래도 이것 저것 먹이고 싶은 것이 엄마 마음이라 집에서 쌀로 빵도 만들고 이것 저것 만들어서 주려고 노력하고 있어요. 그 중에서 성탄이가 잘먹고 즐겨 먹는 것이 팝콘이에요. 일반 시판되는 팝콘은 대부분 버터나 대두가 들어가서 먹지 못하고 건조된 강냉이만 들어있는 팝콘을 사서 직접 후라이팬에서 튀겨서 주고 있어요. 옥수수 100%의 원재로 함량!! 만족만족!! ..
2021. 8. 14.
