안녕하세요.
모드니입니다.
최근 친구와 이야기를 하던 도중 친구가 히비스커스란 차를 소개해 주더라구요. 회사에서 그냥 물만 마시면 맛이 없어 가루로 나오는 히비스커스란 차를 마시는데 히비스커스를 먹고 불규칙적이던 생리가 규칙적으로 바뀌었다고 하더라구요. 그 이야기를 듣고 혹해서 올리브영에 갔다가 저도 히비스커스차를 하나 사 오게 되었어요.
그럼 히비스커스란 무엇인가.
일명 "여신의 꽃"이라고 불리는 히비스커스는 이집트 신화속의 미의 여신 히비스와 그리스어 이스코의 합성어라고 하네요. 무려 클레오파트라가 미용을 위해 먹었다고 합니다. 아무 생각 없이 친구 추천으로 산 것이었는데 어마어마한 차였네요 ㅎㅎㅎ
히비스커스의 효능
1. 피부 미용
- 히비스커스 속 파이토케미컬이란 성분이 항산화 물질로 체내 활성산소 제거에 효과적이라고 하네요. 활성산소는 노화의 주범으로 활성산소를 억제하여 피부 노화에 도움이 된다고 해요.
2. 다이어트에 도움
- HCA라는 성분은 몸에서 사용하고 남은 탄수화물이 지방으로 저장되는 것을 방지하는 기능을 한다고 하는데요. 이 성분이 히비스커스에 풍부하다고 해요. 저 같은 탄수화물 중독자에게 아주 매우 필요한 성분이죠.
3. 부종에 도움
- 히비스커스이 퀘르세틴 성분이 체내 염분 배출을 도와 몸이 붓는 것을 도와준다고 합니다.
4. 생리불순 및 생리 증후군에 도움
- 다량의 식물성 에스트로겐을 함유하여 생리전 증후군 및 생리 불순에 도움을 준다. (코스타리카 대학 자연연구센터)
5. 이뇨 작용
- 이뇨 및 요산 배설에 효과가 있어 방광염 및 통풍, 신장 결석 예방 등에 효과가 있다.
이 이외에도 콜레스테로 억제 및 혈압에도 좋다는 연구 결과가 있다고 해요.
그저 물을 좀더 맛있게 먹어보려고 샀는데 이런 많은 효과들이 있을 줄이야. 앞으로 사무실에서 열심히 먹어야겠어요.ㅎㅎㅎ
제가 산 제품은 티젠에서 나오는 히비스커스 분말스틱입니다.
올리브영에서 구입했습니다. 10개의 분말 스틱이 들어 있어요.
먹는 방법은 스틱 하나를 뜯어서 물에 타 먹으면 됩니다. 아주 쉽고 간단하죠?
저는 주로 마이보틀에 찬물을 가득 담아 타 먹는데 찬물에도 아주 잘 녹더라구요. 맛은 아주 연한 새콤한 맛이 느껴진달까. 연한 이프로 맛? 그런 느낌이었어요. 제가 물을 많이 타서 그런 걸 수도 있어요.
상자에는 250mL의 물에 타면 진하게 먹을 수 있고 500mL의 물에 타면 연하게 먹을 수 있다고 되어 있더라구요. 저는 연하게 보다 더연하게 먹고 있는 것 같아요 ㅎㅎㅎ
자는 그렇게 물에 타서 일하면서 틈틈이 마시고 있는데 상자에 보면, 허브티나, 스무디, 요거트 등에 넣어서도 먹을 수 있다고 되어 있더라구요. 스무디나 요거트에 먹으면 맛있을 것 같아요.
위의 효과들이 정말 있는지는 아직 먹은 지 이틀밖에 되지 않아서 잘 모르겠어요.
일단 이 한통을 다 먹고 정말 효과가 있는지 후기로 찾아오겠습니다.
그럼 그 후기 때 다시 봬요~ 사세요 사지마세요의 이야기는 그 후기 때 하겠습니다~~
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